梅雨が明け、連日猛暑日が続いています。危険な暑さとなっているため熱中症にならないようこまめに水分補給をしたり、暑い場所での作業は無理をしないようにしましょう。

また、屋内でも熱中症になる危険があります。家の中だからと安心せず、扇風機やエアコンを適切に使用して熱中症予防に努めましょう。

熱中症の症状として、めまい、吐き気、筋肉のけいれん、多量の発汗などがあります。

いつもと様子がおかしいと思ったら、無理をせず119番通報をして救急車を呼びましょう。