10日(木)、ニュースポーツ体験を、三原まちづくりセンターでは午前10時から、川本西公民館では午後2時から行います。
今回はフリーブローです。年齢を問わずどなたでも参加でき、腹式呼吸による健康化も高いニュースポーツです。
運動のできる服装でお気軽にご参加ください。
また、これにあわせて、川本西公民館では、午後1時15分から、健康講座を行います。
握力や体組成などの測定や、オーラルフレイルについてのミニ講話を行います。
生活にフレイル予防を取り入れて健康な生活を送りましょう。
お誘いあわせの上、ぜひお越しください。
詳しくは、教育委員会　電話７２－０５９４までお問い合わせください。。