今月のレシピ

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夏野菜ポークチャップ

令和5年9月おすすめレシピ

9月レシピ

<材料(2人分)>

豚肉細切れ 200g
片栗粉 適宜
なす 60g
赤パプリカ 40g
ピーマン 30g
   
サラダ油 適宜
   
●ケチャップ 大さじ2
●ウスターソース 大さじ1
●みりん 小さじ2

<作り方>

  1. 野菜はすべて乱切りにする。
  2. フライパンにやや多めに油を熱しておく。
  3. 豚肉の細切れをひとつまみ程度とり、まるめて塊にして、片栗粉をまぶす。
    同じようにしてフライパンに並べていく。
  4. 両面こんがりと火が通ったら、一度皿にあげる。
    1.の野菜をフライパンに入れて炒める。野菜に火が通ったら、4.を戻す。
  5. ●の調味料を加えて全体しっかり混ぜる。
  6. 器に盛って出来上がり。

 

 

 

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